Avis sur le matelas Simmons Influence 2Le matelas Influence de chez Simmons est un grand classique de la marque. Le Simmons Influence 2 propose une plus grosse épaisseur ce qui est une très bonne nouvelle ainsi qu’un confort morphologique toujours aussi confortable. On vous en parle plus en détails ci-dessous.⭐ En bref: le Simmons Influence … Lire plus
Matelas trop mou, comment le durcir ?Pour profiter d’un confort optimal, l’idéal est d’avoir un matelas qui ne soit ni trop mou ni trop ferme. Néanmoins, si vous êtes dans l’un de ces deux cas, il existe plusieurs solutions pour optimiser le confort de votre espace de sommeil. Dans notre précédent article, nous vous avons … Lire plus
Matelas trop ferme, comment l’assouplir ?Tout comme dormir sur un matelas trop mou n’est pas la meilleure solution, un matelas trop ferme ne vous offre pas non plus un confort optimal et pourrait vous causer des douleurs dorsales et articulaires. Que vous veniez d’acheter un matelas neuf ou si votre matelas actuel est trop ferme, … Lire plus
L’avis des médecins à propos des matelas en latex (naturels ou synthétiques)Un court article concernant les matelas à base de latex et ce qu’en pense le corps médical notamment les médecins, kiné et ostéopathes. On en parlera dans cet article uniquement des matelas à base de latex et aucune autre typologie. Nous tenons à préciser … Lire plus
Acheter un oreiller cervical en pharmacie ?Certaines pharmacies et parapharmacies vendent parfois des oreillers adaptés pour les diverses problématiques liées aux cervicales (arthrose et compagnie). Néanmoins que valent réellement ces oreillers et sont-ils plus intéressants que des modèles standard ?⭐ Le meilleur oreiller dédié aux problèmes cervical Pour avoir essayé divers oreillers ergonomiques/anatomiques vendus en … Lire plus
Le meilleur matelas au monde, à quel prix ?Si vous recherchez le meilleur matelas du monde sachez qu’il n’existe aucun classement officiel regroupant l’intégralité des marques de matelas dans le monde donc il sera compliqué de donner une réponse « objectives ». Néanmoins à travers cet article nous allons vous donner notre point de vu sur différentes … Lire plus
Les matelas aloé-vera, naturels ou pas ?Récemment, un internaute nous a demandé si les matelas aloé vera étaient une alternative intéressante à des matelas en mousse mémoire de forme ou bien à des matelas biologiques / en latex naturel. C’est tout naturellement que nous avons répondu que non et on en profite donc pour rédiger … Lire plus
La date de la prochaine édition de la Journée du sommeil a été fixée au 16 mars prochain. Organisée par l’INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance), elle aura cette année pour thème « Sommeil et environnement ».
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Une étude vient de constater un lien entre le sommeil et les pertes de mémoire des personnes âgées. Et s’il suffisait d’avoir un sommeil de meilleure qualité pour mieux vieillir ? Serait-il possible de retarder le vieillissement naturel du cerveau ?
